Cheesy nachos, die sicher sind, um Ihre party begann

Diese nachos sind ein Kinderspiel zu machen und kann sich nach der Schule imbiss-Zeit für ein paar Kinder in so etwas wie ein fiesta. Oder doppelklicken Sie das

Cheesy nachos, die sicher sind, um Ihre party begann

Diese nachos sind ein Kinderspiel zu machen und kann sich nach der Schule imbiss-Zeit für ein paar Kinder in so etwas wie ein fiesta. Oder doppelklicken Sie das Rezept und verwenden Sie einen 13-by-9-Zoll-Backform, und Sie haben genug nachos, um wirklich erhalten Sie die party beginnen!

Wenn Sie möchten, dass Ihre nachos würzige, Schicht in einigen abgelassen eingelegte jalapeno chilies zusammen mit den Schalotten. Monterey Jack Käse schmilzt gut und ist die klassische Wahl für nachos, aber cheddar funktioniert auch. Folgen Sie dieses Rezept mit Ihren Kindern.

NACHOS

Portionen: 4-6

Start und Ziel: 35 Minuten

Bereiten Sie die Zutaten:

1 (15-Unzen) kann pinto-Bohnen

4 Unzen tortilla-chips

1 Tasse geschreddert Monterey Jack Käse

2 Schalotten, in dünne Scheiben geschnitten

1 Tasse Tomaten-salsa

griechischer Joghurt oder saure Sahne

Sammeln, Kochen Ausstattung:

Sieb

Dosenöffner

1/2 Tasse trockenen Messbecher

8-by-8-Zoll-Quadrat-Backform

Topflappen

die Kühlung rack

Löffel

Starten Sie Kochen!

Passen Sie Ofen-rack in der mittleren position und Hitze Backofen auf 400 F. Legen Sie ein Sieb in der Spüle. Öffnen kann pinto-Bohnen und Gießen Sie in ein Sieb. Spülen Sie Bohnen, mit kaltem Wasser und schütteln Sieb geben, gut abtropfen lassen. Messen Sie 1/2 Tasse Bohnen, Kühlschrank übrigen Bohnen für die anderen verwenden.

die Hälfte der chips in gleichmäßige Schicht von 8-by-8-Zoll-Quadrat Auflaufform. Streuen Sie die chips gleichmäßig mit der Hälfte des Käse.

Bestreuen Bohnen über Käse, dann streuen Sie die Hälfte der Frühlingszwiebeln on top. Wiederholen Sie mit den restlichen chips, Käse und Frühlingszwiebeln.

Ort Auflaufform in den Ofen und Backen, bis der Käse geschmolzen ist, 7 bis 10 Minuten. Verwenden Sie Topflappen, um entfernen nachos aus dem Ofen (bitte einen Erwachsenen um Hilfe). Platz Auflaufform auf Kühlung rack. Abkühlen lassen für 2 Minuten.

Löffel die Hälfte von salsa über nachos. Servieren mit der restlichen salsa und Joghurt.

---

Nährwertangaben pro portion: 237 Kalorien, 100 Kalorien aus Fett; 11 g Fett ( 4 g gesättigt; 0 g Transfette); 18 mg Cholesterin; 596 mg Natrium; 25 g Kohlenhydrate; 5 g Ballaststoffe; 3 g Zucker; 10 g protein.

---

Für mehr Rezepte, Tipps zum Kochen und Zutaten-und Produkt-Bewertungen, besuchen Sie https://www.americastestkitchen.com. Finden Sie weitere Rezepte, wie Nachos in " Vollständigen Kochbuch für Junge Köche ."

---

America ' s Test Kitchen, sofern diese Artikel Der Associated Press.

Updated Date: 24 Januar 2019 00:36

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.

RELATED NEWS