Wie jet lag wirkt sich auf Ihre Lieblings-baseball-team

Das ist ein Insider-Wissenschaft-Geschichte. (Innerhalb der Wissenschaft) -- Ravi Allada Studien zirkadiane Rhythmen und Schlaf in der Northwestern University

Wie jet lag wirkt sich auf Ihre Lieblings-baseball-team

Das ist ein Insider-Wissenschaft-Geschichte.

(Innerhalb der Wissenschaft) -- Ravi Allada Studien zirkadiane Rhythmen und Schlaf in der Northwestern University in Evanston, Illinois. Im Jahr 2017 veröffentlichte er ein Papier in der Zeitschrift Proceedings der Nationalen Akademie der Wissenschaften über die Beziehung zwischen jet-lag und baseball Leistung, die festgestellt, ein paar überraschende und sehr konkrete verbindungen. Ich holte ihn Letzte Woche bei einem treffen des American College of Sports Medicine in Orlando, wo wir über seine Forschung auf dem jet-lag und baseball, und, weil beide von uns wuchs in Michigan, verlieren Aufzeichnung der diesjährigen Detroit Tigers. Hier ist ein Teil von diesem Gespräch, bearbeitet für Kürze und Klarheit.

Chris Gorski: Sie Ihre Forschung konzentriert sich hauptsächlich auf die Genetik und den circadianen Rhythmus in Drosophila melanogaster. Warum haben Sie sich entschieden, zu studieren baseball-Spieler?

Ravi Allada: ich dachte, wir könnten schauen, baseball, weil es enorme Mengen an Daten. Und wir schauen bei jet-lag, weil die Spieler zu viel auf Reisen. So, können wir tatsächlich sehen, die bei der Ausführung unter Jetlag-Bedingungen, in der Hoffnung, bewegen Sie sich auf das Verständnis der Genetik, in diesem Kontext. Das war so die Idee, und ich bin auch ein riesiger baseball-fan.

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CG: Es scheint, wie so ziemlich alles beeinflussen kann ein Spieler Leistung-da ist der Heimvorteil, die Qualität der gegnerischen Mannschaft und vieles mehr.

RA: Wir schauten uns an Major-League-Baseball-Daten von über 20 Jahren [1992-2011] - das ist mehr als 40.000 Spiele. Und dann haben wir codiert jedes Spiel basiert auf dem, was wir denken, der Jetlag wäre. Da viele Faktoren auf die Leistung auswirken kann, auch wenn Sie nicht im Zusammenhang mit jet-lag, haben wir versucht, entfernen Sie alle Teile, die Einfluss auf die Leistung und die Konzentration auf das jet-lag Teil. Und wir fanden, dass es in der Regel Auswirkungen nach Osten Reisen, aber nicht Richtung Westen Reisen. Das war eines unserer wichtigsten Ergebnisse. Und das passt mit der jet-lag-Modell, denn das menschliche innere Uhr tendiert zu laufen ein bisschen mehr als 24 Stunden. Going west, wir müssen nur bleiben, bis später, aufwachen später. Und als wir nach Osten gehen, haben wir, um die Geschwindigkeit unserer inneren Uhr, und gehen Sie früher zu Bett und stehe früher auf.

CG: Wie hat sich das übersetzen auf das Feld?

RA: Der vorherrschende Effekt der jet-lag auf, war auf Kannen aufzugeben, zu Hause läuft. Sie sah es in den home-team kommt nach Hause, Sie sah es in der road-team. Und dass die einzigen Metrik des home runs erlaubt erklärte, der Anstieg läuft, erlaubt insgesamt. Und die Größe des Effekts war größer als das, was Sie sehen würde, in einem Heimvorteil.

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CG: Haben Sie bemerkt, alle Effekte in Jungs?

RA: Wir sahen Effekte mehr in die Mannschaft, wenn Sie mit Jetlag nach Hause zu kommen. Die meisten dieser Metriken verwandt waren, denken wir, zur Basis laufen-Dinge wie Doppel -, Dreibettzimmer und gestohlenen bases. Es könnte etwas im Zusammenhang mit Ihrer Risikobereitschaft.

CG: gibt es etwas aus dieser Forschung, die helfen können, Menschen verstehen, Jetlag in anderen Situationen?

(MEHR: die Menschen sehen vieles anders als Sie vielleicht denken)

RA: Jet-lag zu haben scheint relativ spezifische Effekte. So wäre es interessant zu verstehen, die neurologischen und physiologischen Systemen, die besonders anfällig für zirkadiane Störungen, gegeben, dass wir diese Störung nicht nur auf jet-travel, aber Schichtarbeit, Zeitumstellung, auch als ein-Stunden-Schicht, und so genannte social jet lag-wo die Jungen Leute haben einen verzögerten Uhr und früh aufstehen, um zur Schule zu gehen.

CG: Und schließlich die Detroit Tigers sind derzeit in den vierten Platz in Ihrer division. Wie viel von Ihren kämpfen können wir die Schuld auf den jet-lag?

RA: [Lächelt] Sie Alle.

Innerhalb der Wissenschaft ist eine redaktionell unabhängige, gemeinnützige print -, elektronische und video-Journalismus Nachrichten-service im Besitz und betrieben von der American Institute of Physics.

Inside Science
Updated Date: 15 Juni 2019 01:18

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